楽器を演奏することが脳に良い刺激を与えてくれる?!
普通に楽器を演奏できる人とそうでない人を比べると
“間違いを見つけて直す”という能力が高いそう。
この脳のプロセスは認知症やうつ病などを発症する時に
一番最初に影響を受けるのだとか。
小さい頃からピアノ・ギター・ウクレレ・大正琴と、
どれも挫折し現在に至っている。
老後のために何か新しい楽器を習い始めてみようか。
〜NONNOKA スタッフブログ〜
楽器を演奏することが脳に良い刺激を与えてくれる?!
普通に楽器を演奏できる人とそうでない人を比べると
“間違いを見つけて直す”という能力が高いそう。
この脳のプロセスは認知症やうつ病などを発症する時に
一番最初に影響を受けるのだとか。
小さい頃からピアノ・ギター・ウクレレ・大正琴と、
どれも挫折し現在に至っている。
老後のために何か新しい楽器を習い始めてみようか。
毎月1回モニプラさんでモニターさん募集しています。
毎回たくさんの方にご参加いただいているのですが ちょっとマンネリ化してきたかな?
良い商品をご提供できるように試行錯誤している毎日です。が 手前味噌では意味がありません。
今回からは どんなことを“のんのか”ファンの皆さんが望んでいるかアンケートでお伺いしたいと思います。
毎月テーマを決めてお伺いいたしますので 是非あんなこと・こんなこと日頃思っていることをお書きください。
ちなみに11月は ミニサイズについてです。
10月だというのに真夏を思わせるような日が続いたかと思えば、
秋らしいさわやかな日が無いままに、一気に晩秋のような寒さに…
昨日は台風の影響で冷たい雨が一日中降っていました。
この寒暖の差ですっかり体調を崩してしまいました。
気圧の変化も影響しているようです。
長~い夏の疲れも出たのでしょう。
皆さんも体調管理に気をつけてください。
先日息子たちが主人の古希のお祝いを焼肉店でしてくれました。
58歳の時に脳梗塞で倒れ、最近はノンアルコールのビールでしたが、
このときは普通のビールを飲み食事中にダウンしてしまい
お店で寝る羽目になってしまいました。
息子二人は心配そうにはしていましたが、まあよく食べること
見ているだけで私はお腹がいっぱいになってしまいました。
前日に長男が仕事中に怪我をしてしまい、ビールが飲めなくなり
運転手となってくれたので助かりました。
息子二人がお祝いをしてくれたのがとてもうれしそうでした。
私のときはお祝いをしてくれるかどうか。
最近炭酸水が話題になっている。売上も伸びているとか。
ただのファッションかと思ったら、これがなかなかの優れもの。
飲めば二酸化炭素の働きで血流量がアップし、洗顔やスキンケアに使えば、
老廃物を洗い流してくれたり、いい働きをするそうです。
常温で朝コップ一杯飲めば、胃腸の働きが良くなり、デトックスに。
昼食時に食事と一緒に飲むことで満腹感が得られ、ダイエットにも効果あり。
炭酸は苦手で敬遠していたけれど、効果を聞くと試してみたくなった。